Veselība Un Piemērotība

Šis valkājams palīdz mazināt trauksmi

How to effectively deal with bots on your site?

Esmu nemierīgs cilvēks. Man nepatīk brist cauri cilvēku pūļiem, un lidošana mani padara nervozu. Un, lai gan uzskatu sevi par garīgās veselības aizstāvi, es pats zinu, ka ir grūti visu laiku būt kontaktā ar savām jūtām. Tāpēc man bija prieks uzzināt par Spire, valkājams sīkrīks, kas palīdz sekot līdzi jūsu stresam.

Saistīts saturs

  • labākais-šobrīd

    2022. gada labākie viedpulksteņi
  • Persona, kas vingro uz paklāja ar paceltām kājām “v” pozīcijā, izmantojot elastīgo fitnesa joslu.

    funkciju

    Viss, kas jums jāzina par Pilates nodarbībām mājās

Spire mēra jūsu elpošanas modeļus, elpošanas ātrumu, soļus un kalorijas, lai noteiktu, kad esat mierīgs, saspringts vai aktīvs. Vienkārši piesprādzējiet ierīci (kas izskatās kā mazs akmens) pie rumpja, un pavadošā lietotne parādīs jūsu elpas tiešraides plūsmu. Cerams, ka, liekot jums apzināties jebkuru saspringtu elpošanu, Spire var palīdzēt jums noteikt stresa situācijas un atgādināt jums apstāties un nomierināties. Lietotne piedāvā arī īsas meditācijas un vingrinājumus, lai palīdzētu atpūsties.

Produkta mazumtirdzniecība pašlaik ir 129,99 USD, un lietotne ir pieejama gan iOS, gan Android tālruņiem. Tas ir aptuveni vienāds ar fitnesa apģērba cenu, un tas mēra soļus un kalorijas, taču tas, kas atšķir šo ierīci, ir tā koncentrēšanās uz garīgo veselību.

instagram viewer

Tomēr, lai gan man patīk šī sīkrīka ideja, es nevēlos ticēt, ka tas sniedz pilnīgu priekšstatu par to, kas notiek, kad esat noraizējies. Protams, elpošanas modeļi var mainīties, kad esat saspringts, bet tas ir vairāk nekā tas. Tomēr garīgā veselība ir svarīga, un, ja Spire patiešām var palīdzēt jums izprast jūsu izraisītājus, tad tas ir katra centa vērts.

Saņemiet labākos piedāvājumus un labākos padomus tieši savā iesūtnē.

©2022 Reviewed, Gannett Satellite Information Network LLC nodaļa. Visas tiesības aizsargātas.

Šo vietni aizsargā reCAPTCHA. Google Privātuma politika un Pakalpojuma noteikumi pieteikties.

Ieteikumus neatkarīgi izvēlas Reviewed redaktori. Par pirkumiem, ko veicat, izmantojot mūsu saites, mēs varam nopelnīt komisijas maksu.

instagram story viewer